تطبيق Fitness + على iPhone أو iPad هو تطبيق رائع لتتبع التدريبات الخاصة بك. لكن من المحتمل أنك ترتدي ساعة Apple Watch لتتبع ما تفعله. قد تتساءل عما إذا كان من الممكن استخدام التطبيق بدون الساعة لأداء التدريبات الخاصة بك.
بينما يمكن استخدام Fitness + بدون وجود Apple Watch بالقرب منك ، ستظل بحاجة إلى واحدة من أجل إعداد التطبيق نفسه لأول مرة. ولكن إذا نسيت ساعتك أو نفدت بطاريتها ، فلا يزال بإمكانك استخدام التطبيق.
إليك كيفية استخدام Fitness + بدون Apple Watch.
بدء التمرين بدون Apple Watch
إذا كنت لا تملك Apple Watch ، فإن الطريقة الوحيدة لمشاهدة مقاطع فيديو Fitness + هي وضع يديك على Apple Watch فقط للقيام بالإعداد الأولي من هاتفك. لسوء الحظ ، سيتعين عليك إقران الساعة وتثبيت تطبيق Apple Watch وتوصيلها بجهازك كما لو كنت تملكها. نناقش هذا بمزيد من التفصيل أدناه.
بمجرد فتح Fitness + على جهاز iPhone أو iPad ، إذا لم يكتشف جهازك Apple Watch ، فسيطالبك بإقرانها. ومع ذلك ، يجب أن ترى أيضًا خيارًا يقولتمرن بدون مشاهدةيمكنك النقر فوق هذا والبدء في استخدام التطبيق على أي حال. بالطبع ، لن تتمكن من رؤية أي من مقاييس التمرين التي تقوم بها عادة.
هذا الخيار لاستخدام Fitness + بدون Apple Watch سيكون متاحًا لك فقط على iPhone و iPad ، وليس على Apple TV.إذا كنت تريد مشاهدة تمرينك من التلفزيون ، فسيتعين عليك إقران Apple Watch مرة أخرى. أو يمكنك توصيل جهاز iPhone / iPad بجهاز التلفزيون باستخدام محول HDMI
ستتمكن من مشاهدة مقاطع الفيديو التي توفرها Fitness + فقط. المعلومات التي جمعتها Apple Watch لن تكون متاحة مع الفيديو.
سيتأثر سجل النشاط
إذا بدأت تمرين Fitness + بدون Apple Watch ، نظرًا لأن المقاييس مثل السعرات الحرارية أو الوقت لا يتم تتبعها ، فلن يتم احتساب التمرين ضمن حلقات نشاط اللياقة البدنية. هذا يعني أنك لن تضيف أيًا من إحصائياتك إلى حلقاتك للذهاب نحو إغلاقها.
إذا لم تكن هذه الصفقة كبيرة جدًا بالنسبة لك ولا تمانع في فقدان المعلومات ، يمكنك المضي قدمًا واستخدام تطبيق Fitness + للتمرين بدون Apple Watch. فقط ضع في اعتبارك أن إحصائياتك على التطبيقات الأخرى المتصلة بـ Apple Watch الخاصة بك قد لا تكون دقيقة.
مرة أخرى ، احصل على Apple Watch للتمرين. بهذه الطريقة ستكون قادرًا على الحصول على قياس دقيق لوقتك ، وسيتم احتسابه من أجل إنهاء حلقات نشاطك. قد يكون الأمر محبطًا إذا علمت أنك قمت بعمل أكثر مما يظهر.
ماذا لو لم يكن لديّ Apple Watch؟
تم تصميم Apple Fitness + للاستخدام جنبًا إلى جنب مع Apple Watch. تم إنشاء التطبيق لدمج ما تتعقبه Apple Watch بسلاسة. بدون Apple Watch ، كل ما تحصل عليه حقًا من Fitness + هو مقاطع فيديو للتمارين الرياضية.
إذا كنت مهتمًا بإمكانيات تتبع اللياقة البدنية في Apple Watch ، فمن الجدير بالتأكيد شراء واحدة. أحد أكبر أجزاء Apple Watch هو تتبع صحتك. لذلك إذا كان هذا شيئًا تريد القيام به أو تشعر أنه قد يساعد في رحلة لياقتك ، ففكر في القيام بالاستثمار.
يمكنك شراء Apple Watch من أي مكان بسعر يتراوح من 170 دولارًا إلى 400 دولار ، اعتمادًا على سلسلة الساعات التي تشتريها وما إذا كانت جديدة أم مستعملة. من المحتمل أن تكون Apple Watch Series 3 هي الأفضل بالنسبة لباقيك ، وآخرها في السوق هي Apple Watch Series 6.
إذا لم يكن لديك Apple Watch ولا تبحث عن شراء واحدة ، فلن تتمكن من استخدام Fitness + لأنك بحاجة إلى ساعة للتسجيل في التطبيق. يمكنك استعارة Apple Watch لشخص آخر للقيام بذلك ، لكن Fitness + ليس مصممًا حقًا للقيام بالكثير دون امتلاك واحدة بنفسك.
أيضًا ، إذا اشتريت Apple Watch الآن قبل شراء اشتراك Fitness + ، يمكنك الحصول على أول 3 أشهر من Fitness + مجانًا. عادةً ما يكون 9.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر أو 79.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا لـ Fitness +. المرة الوحيدة التي نقول فيها أنه من المقبول استخدام Apple Watch الخاصة بشخص آخر للإعداد الأولي ، ستكون إذا كنت مشتركًا في Apple One حيث أن Fitness + مضمن بالفعل.
استخدام اللياقة + بدون ساعة Apple
بصفتك مستخدم Fitness + ، ربما تكون قد استخدمت Apple Watch للتسجيل في التطبيق. إذا فقدت Apple Watch ، فهناك طرق يمكنك من خلالها العثور عليها باستخدام iPhone. إذا نسيت ارتداء Apple Watch في أي وقت ، فلا يزال بإمكانك استخدام Fitness + بدونها ولكنك ستفوت فرصة دمج الاثنين.
إذا لم يكن لديك Apple Watch وترغب في استخدام Fitness + ، فإن الأمر يستحق شراء الساعة لاستخدام تطبيق Apple Fitness +. ستحصل على التطبيق مجانًا للأشهر الثلاثة الأولى وستكون قادرًا على تتبع جميع إحصاءات لياقتك أثناء استخدامه.
