إذا كنت تستخدم ساعة Apple Watch كجهاز لتتبع التمرين ، فهناك ميزة جديدة في نظامي iOS 11 و watchOS 4 التي ربما تفضلها. تعمل هذه الميزة تلقائيًا على تمكين وضع عدم الإزعاج عند بدء التمرين ، مما يعني أنك لن تضطر إلى تذكر القيام بأي شيء لمنع الانقطاعات أثناء الركض أو المشي لمسافات طويلة أو السباحة أو أي شيء آخر. كان هناك مرة واحدة عندما كنت قريبًا جدًا من تحقيق السلام الداخلي في دروس اليوغا ، ولكن مكالمة هاتفية دمرتها! أنا أكره عندما يحدث ذلك.
لتشغيل هذا بنفسك ، افتح تطبيق Apple Watch على جهاز iPhone الذي يعمل بنظام التشغيل iOS 11. (لن يعمل هذا إلا إذا كان هاتفك يشغل أحدث إصدار من نظام التشغيل الخاص به ، ويجب أن تستخدم ساعتك watchOS 4 أيضًا .)
من داخل تطبيق Apple Watch ، تأكد من أنك في قسم "ساعتي" (تم اختياره من أسفل الشاشة). ثم ، ابحث وانقر على "عام".
بعد ذلك ، ابحث عن الخيار المسمى "عدم الإزعاج" وانقر عليه.
هنا ، يمكنك تكوين إعدادات عدم الإزعاج لساعة Apple Watch الخاصة بك. الخيار الذي نبحث عنه هو في الجزء العلوي ، المسمى "تجريب لا تزعج".
اضغط على مفتاح التبديل لتشغيله (أخضر). عند تمكين هذه الميزة ، سيتم تشغيل ميزة عدم الإزعاج تلقائيًا في أي وقت تبدأ فيه تمرينًا على Apple Watch. هذا يعني أن أي مكالمات أو تنبيهات أو إخطارات واردة (ما لم تقم بإجراء استثناءات محددة) سيتم إسكاتها ولن تزعج التمرين. عندما يتم تعليم التمرين على أنه مكتمل على ساعة Apple Watch الخاصة بك ، فإن ميزة Do Not Disturb ستقوم بإيقاف تشغيل نفسها.
كان Do Not Disturb متاحًا مسبقًا ، ولكن مفتاح هذه الميزة الجديدة في iOS 11 و watchOS 4 هو الطبيعة التلقائية. بهذه الطريقة ، لن تحتاج أبدًا إلى تذكر تشغيل "عدم الإزعاج" (أو نسيان إيقاف تشغيله) مرة أخرى! ربما هذا يعني أن السلام الداخلي سيكون أسهل بالنسبة لك لتحقيقه. للأسف ، لم أعد أعتقد أن هناك أملًا لي في هذا الصدد.