واحدة من الميزات الجديدة العديدة التي تم تقديمها في Windows 10 Creators Update هي Night Light ، وهي ميزة على مستوى النظام تعمل على تغيير درجة حرارة لون الشاشة لتقليل إجهاد العين في ساعات المساء. يشبه Windows 10 Night Light ميزة Night Shift الموجودة في نظامي التشغيل MacOS و iOS ، وتطبيقات الطرف الثالث مثل f.lux. يعتمد ذلك على الأبحاث التي تشير إلى أن الضوء الأزرق الفاتح الشائع لمعظم شاشات الكمبيوتر يمكن أن يسبب إجهاد العين ويتداخل مع أنماط النوم الطبيعية.
يعالج Night Light ، وما يعادله من الأنظمة الأساسية الأخرى ، هذه المشكلة عن طريق تحويل درجة حرارة اللون لشاشتك نحو الطرف الأكثر دفئًا والأحمر من الطيف. يمكن تشغيل الميزة يدويًا حسب الحاجة ، أو تهيئتها لتشغيلها تلقائيًا بشكل تدريجي مع مرور اليوم. من الناحية النظرية ، يجب أن يقلل هذا من إجهاد العين ويقلل من الآثار السلبية التي قد تحدثها ساعات طويلة أمام الكمبيوتر على نومك.
مثال على أحد إعدادات Night Light في الأعلى ، مقارنة بدرجة حرارة اللون العادية في الأسفل.
تمكين ضوء الليل في ويندوز 10
على الرغم من تضمينه كجزء من Windows 10 Creators Update ، إلا أنه يتم إيقاف تشغيل Night Light بشكل افتراضي. لتمكين Night Light ، تأكد أولاً من تشغيل تحديث Creators ، والذي يجب أن يكون الإصدار 1703 أو الأحدث. إذا كنت محدّثًا ، فقم بتشغيل الإعدادات من قائمة ابدأ واختر النظام> العرض .
في الجزء العلوي من علامة تبويب العرض في الإعدادات ، تحت عنوان "اللون" ، توجد ميزة Night Light الجديدة. من هنا ، يمكنك تشغيل أو إيقاف تشغيل Night Light يدويًا بالنقر فوق مفتاح التبديل. للحصول على مزيد من التحكم المتقدم ، انقر فوق إعدادات الإضاءة الليلية .
من نافذة إعدادات الإضاءة الليلية ، يمكنك ضبط درجة حرارة اللون يدويًا التي ستستخدمها الميزة عند تمكينها عبر شريط التمرير. إن تحريك شريط التمرير طوال الطريق إلى اليمين لن ينتج عنه أي تغيير في درجة حرارة اللون ، بينما يمنحك تحريكه بالكامل إلى اليسار درجة حرارة لون حمراء للغاية والتي من المحتمل أن تكون أكثر من اللازم بالنسبة لمعظم المستخدمين. يوجد الخيار الأفضل في مكان ما في الوسط ، ويمكنك رؤية معاينة لكل إعداد لدرجة حرارة اللون من خلال النقر مع الاستمرار على شريط التمرير.
على الرغم من أن التحكم اليدوي في Night Light يمكن أن يكون مفيدًا ، إلا أنه يمكن استخدام الميزة بشكل أفضل من خلال جدول زمني تلقائي. وبهذه الطريقة ، لن تنسَ تمكينها وتخاطر بإجهاد عينيك أثناء النوم. لتعيين جدول Night Light ، قم بتمرير تبديل Schedule Night Light إلى On ثم اختر خيار توقيت. يمكنك إما تحديد Sunset to Sunrise ، والتي سيتم تحديثها تلقائيًا كل يوم استنادًا إلى موقعك ، أو يمكنك تعيين وقت بدء وإيقاف يدوي.
إذا ذهبت مع أحد الخيار المجدول ، فسوف يتم تشغيل Night Light تدريجياً ، مع ضبط درجة حرارة اللون ببطء على الإعداد المحدد وتجنب أي تحولات مفاجئة وصدمة في درجة حرارة اللون. إذا كنت تعمل في الساعات الأولى من الصباح ، فسيحدث هذا التغيير التدريجي أيضًا عند إيقاف تشغيل "ضوء الليل" والعودة إلى درجة حرارة اللون الافتراضية.
إيجابيات وسلبيات ليلة الخفيفة
نظرًا لأن Night Light ليس شيئًا جديدًا ، فهو يشارك في نفس مزايا وعيوب منافسيه. على الجانب "المحترف" ، يمكن لميزة مثل Night Light أن تساعد حقًا في إجهاد العين ، على الرغم من قدرتها على التحسن ، أو على الأقل عدم التدخل ، فإن نومك يختلف باختلاف الفرد. ومع ذلك ، لا يضر الأمر بتجربته ، خاصةً أنه ميزة مضمنة مجانية في Windows.
ومع ذلك ، فإن "سلبيات" هي أن Night Light من الواضح أنها تجري تغييرات ، غالبًا ما تكون جذرية ، على درجة حرارة لون شاشات العرض الخاصة بك ، ويمكن أن تعبث حقًا بأي عمل أو ترفيه يعتمد على دقة الألوان. لذلك ، يُعد Night Light جيدًا لتصفح الويب عرضًا أو التحقق من رسائل البريد الإلكتروني أو العمل على المستندات وجداول البيانات ، ولكن قد ترغب في إيقاف تشغيله عند تحرير الصور ومقاطع الفيديو أو لعب بعض الألعاب أو متابعة قائمة انتظار Netflix. لحسن الحظ ، يمكنك دائمًا تمكين أو تعطيل "ضوء الليل" بسرعة ، حتى عند تعيينه على جدول زمني ، أو من خلال زيارة "الإعدادات" أو باستخدام زر "الإجراء السريع" في أسفل "مركز الصيانة".
